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在系领导的关心支持下，9月22日下午2：00-----5：00，旅游与资源环境系邀请我院心理健康教育中心的吴全ku111net老师在2505对大一男、女新生分别进行了两场题为《面对新环境，适应新生活》的心理讲座。

吴老师首先剖析了大一新生常见的心理不适应现象，如：对生活环境的不适应、对学习方式的不适、对人际交往的不适应、情感活动导向的不适应以及自我认同的障碍等等。针对同学们存在的问题，吴老师提出了几点宝贵的建议：第一、新生要正确认识、评价自我，重新进行角色定位，扬长避短，发挥自己；第二、要学ku111net与人相处，掌握人际交往技巧，调整人际关系；第三、培养独立学习、生活的能力，积极寻求外部支持；第四、重新确立奋斗目标，进行科学的时间管理；第五、培养情绪自控能力，做情绪的主人等。

同学们认真听取了吴老师风趣幽默的讲解，并与吴老师进行了积极的互动，吴老师针对同学们的提问一一作出了详细的解答，现场气氛十分热烈，同学们受益颇多。

同学们一致认为：这次讲座使他们不仅对大学生活有了一个全新的认识，为今后的生活和学习提供了指导，为尽快适应大学生活打下了基础，而且让大学生掌握了许多心理保健的策略和技巧，明确了今后的奋斗目标，为同学们全方位提高自己的心理素质奠定了一个强有力的基础！